MEDITACIÓN

La Meditación es una práctica de presencia profunda. En ella podemos darnos cuenta y observar el movimiento de nuestra mente y sus pensamientos sin identificarnos con ellos…

La práctica de la Meditación nos aporta conciencia sobre lo que sucede en nuestro interior y a nuestro alrededor. Nos calma la mente y los órganos internos, dando un respiro a nuestro organismo para encontrar el equilibrio entre la acción y el descanso.

La meditación profunda es fuente de placer, gozo y salud. Nos permite estar en contacto con nuestro Ser y con la intuición que éste desprende.

La Meditación es un vehículo que nos permite experimentar la conexión profunda de Unidad que en realidad hay en Todo, pero que el ruido mental a veces no nos permite percibir.

La Meditación es un regalo divino para sentir nuestra divinidad…

 

 

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